ataraksia
ataraxy
Ringkasan Singkat
Keadaan pikiran yang ditandai oleh kedamaian sempurna atau ketenangan yang terlepas dari gangguan emosional tanpa kehilangan fungsi kognitif.
Ataraksia (atau ataraxy) adalah konsep filosofis dan psikologis yang menggambarkan kondisi mental di mana seseorang mencapai ketenangan batin yang absolut, kedamaian yang mendalam, dan kebebasan dari rasa takut atau kecemasan. Berbeda dengan kondisi pingsan atau koma, dalam keadaan ataraksia, individu tetap memiliki kesadaran penuh dan kemampuan mental yang jernih; mereka hanya tidak lagi terpengaruh oleh gejolak emosi negatif atau stres eksternal.
Konsep ini berakar pada filsafat Yunani kuno, khususnya aliran Epikureanisme dan Skeptisisme, yang menganggap ataraksia sebagai tujuan tertinggi dalam hidup. Dalam konteks modern, istilah ini kadang digunakan untuk menggambarkan efek terapeutik dari pengobatan tertentu atau hasil dari praktik meditasi yang mendalam. Orang yang berada dalam kondisi ini sering digambarkan memiliki ketenangan yang tidak tergoyahkan (detached serenity), yang memungkinkan mereka untuk tetap berfungsi secara optimal bahkan dalam situasi yang paling menantang sekalipun.
Referensi Yang Bisa Anda Gunakan
- Long, A. A., & Sedley, D. N. (1987). The Hellenistic Philosophers.
- APA Dictionary of Psychology.
Peringatan Sitasi Akademik
Halaman ini disusun murni sebagai alat bantu pemahaman awal. Dilarang keras mengutip halaman ini sebagai sitasi utama dalam karya ilmiah atau tugas akhir. Silakan gunakan literatur primer yang tercantum pada daftar pustaka.